Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh..
Sunnah secara bahasa merupakan berarti "kebiasaan" atau "biasa dilakukan". Secara istilah sunnah adalah jalan yang di tempuh oleh rasulullah dan para sahabatnya, baik ilmu, keyakinan, ucapan, perbuatan, maupun penetapan, banyak sunnah yang nabi ajarkan kepada ummatnya, semuanya itu mempunyai manfaat secara medis dan sudah banyak diteliti oleh pakar kesehatan, beberapa sunnah yang memiliki manfaat yang luar biasa bagi manusia antara lain :
- Buang air besar duduk memiliki resiko yang tinggi terkena wasir atau ambeien. Buang Air Besar dengan jongkok lebih bersih dan juga menyehatkan, dan yg paling penting itu adalah SUNNAH NABI
- Kencing berdiri beresiko prostat dan batu ginjal. Kencing jongkok lebih bersih dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH NABI
- Enzim di tangan membantu makanan lebih mudah dicerna. Dibanding dengan besi, kayu, atau plastik, makan dengan tangan lebih bersih, fitrah dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH NABI
- Makan dan minum berdiri dpt mengganggu perncernaan. Dengan duduk lebih santun dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH NABI
- Makan di kursi, masih kurang menyehatkan. Dengan duduk di lantai, tubuh akan membagi perut menjadi 3 ruang: udara, makanan dan air, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH NABI
- Makan buah setelah makan (cuci mulut) kurang bagus bagi lambung, karena ada reaksi asam. Yang sehat adalah makan buah sebelum makan, membantu melicinkan saluran pencernaan dan membuatnya lebih siap, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH NABI
- Tidur tengkurep tidak bagus untuk kesehatan, bahkan itu tidurnya syetan. Tidur menghadap kanan lebih menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah SUNNAH NABI
- Banyak Rahasia Sunnah yg telah diteliti para pakar, dari segi hikmah, manfaat, dan kesehatan. Benarlah yg dikatakan: di balik sunnah ada kejayaan. Bagi kita, jika misalnya belum tahu manfaatnya, terus saja semangat mengikuti adab dan tuntunan Rasul. Manfaat itu efek samping, motivasi utamanya adalah mengikuti adab dan tuntunan Rasul.
- Seorang dokter Eropa berkata: jika semua manusia mengamalkan 3 sunnah saja (sunnah makan, sunnah di Kamar Mandi, dan sunnah tidur), maka harusnya saya berhenti jadi dokter karena tidak ada pasien..
Subhanallah.... sungguh luar biasa manfaat sunnah yang diajarkan nabi kita, Cintailah sunnah Nabi, karena semua yang diajarkan nabi itu benar dan bermanfaat. Ayo sebarkan kepada yang lain, agar mereka juga mengetahui luar biasanya SUNNAH NABI.